某些危害的化学物质可以通过皮肤转入体内，从而引发细胞变异，相当严重时甚至造成癌症，这就是所谓的经皮毒。它隐蔽在洗发液、护发素、浴液，质量不过关的牛仔裤中，每天与我们“零距离”。长此以往，皮肤老化、激素失调、卵子急速衰落等健康状况就不会“不请自来”，甚至还有可能减少患有癌症的几率。当然，不用过分惊恐，多数情况下皮肤只是毒素的地下通道，只要掌控好方法，就可以将经皮毒排泄体外，对身体健康会有任何有利影响！本期《身体健康之友》老大你所列了皮肤“吸食”毒的方式，并且制订了你的私家止痛秘籍，制止毒素经过皮肤风化你的身体健康！　　探测器：找到经皮毒　　经皮毒无处不在，它们有可能从我们清晨睡觉以后深夜可爱入眠，都像双面胶一样“黏”着我们，并寻找各种机会转入体内。

现在，让身体健康探测器使出，老大你找到经皮毒的身影吧！　　经皮毒：月桂醇硫酸钠、聚乙二醇　　你当然告诉，早晚进食既不利于有口腔身体健康，又不利于防治胃癌，为此你每天最少进食3次，以为这样是对身体健康的最佳关爱。但是，某些牙膏中的湿润剂中所含月桂醇硫酸钠，可经过口腔黏膜转入身体，体内的这部分毒素大量存放时，可能会引发头皮发育障碍、视力低落、白内障。　　${FDPageBreak}　　为此，用牙膏细心进食后，请求再行用清水完全清除牙齿一次，增加这种经皮毒转入身体的总量。

　　◎洗手液中的杀菌剂　　经皮毒：月桂醇酸铵、聚氧乙烯月桂醇硫酸铵　　洗手液的杀菌效果的确一级棒，但是某些品牌的洗手液中很有可能不含杀菌成分月桂醇酸铵、聚氧乙烯月桂醇硫酸铵，可协助洗手液中的化学物质EDTA在“击穿”手部肌肤后转入身体内部，从而减少我们患有哮喘、肾功能障碍、钙缺乏症的几率。　　所以，用于洗手液要留意适度，并且最差不要用力美容双手，以避免洗手液中的一些成分渗入肌肤表层转入肌肤内部，用力揉搓以超过洗手、杀菌目的才可。

　　◎洗发水中的润发剂　　经皮毒：聚季铵盐　　洗发水中的各种植物精华让你的头发摸上去“滑溜溜”的，但是部分品牌的产品中含有的经皮毒也不少，其中聚季铵盐-10、聚季铵盐-7等润发剂的浓度过低时，不会对身体黏膜产生较小性刺激。　　头皮的角质层外壳，所以“自我保护意识”很脆弱，如果常常拒绝接受经皮毒的“洗礼”，不会严重破坏其屏障起到，造成表皮层毛发细胞的透气性减少，让头皮和发根丧失营养，经常出现头皮炎症、头发无色无光的现象。

　　${FDPageBreak}　　◎沐浴露中的润肤剂　　经皮毒：月桂酰胺丙基甜菜碱　　你最喜欢某种沐浴露的芳香，但是它其中具备润肤效果的月桂酰胺丙基甜菜碱却有可能唤起化学物质EDT—3Na较慢渗入转入皮肤。当这些化学物质当被身体过量吸取后，就不会与钙、铁融合而产生螯合物（一种可产生毒性的化学物质），若长时间残余在皮下组织中，不会使皮肤的屏障功能上升，加之外界电磁辐射减少，提升了过敏性皮炎的几率，相当严重时还不会引发皮肤癌。

　　◎劣质牛仔裤中的漂染剂　　经皮毒：甲醛　　作为牛仔裤约人，你每天下班都会换有所不同款式，以表明对牛仔无与伦比的钟爱。但是，当不小心卖到劣质品时，经皮毒也不会“悄悄而至”。

　　因为劣质牛仔裤在去除、染洗的过程中不会用于含量较高的甲醛，穿着上它后，甲醛就随人体的体温而游离出来，通过人的皮肤入侵女性的“偷窥处”。此时，更好的危害化学物质就不会在此处发挥作用，妨碍女性月经周期，并导致内分泌失调，从而引起子宫内膜炎和子宫肌瘤，甚至还有可能导致女性不育。

　　所以，为了确保安全性身体健康，刚刚卖的牛仔裤不要立刻穿，再行在太阳下柴火两天，让其中的甲醛气体溶解过来，做有备无患。　　${FDPageBreak}　　◎洗涤剂中的清洁剂　　经皮毒：聚甲氧烷乙醚　　很多液体洗涤剂中都所含聚甲氧烷乙醚，它虽然具备洗手功能，但同时也有增进直链烷基苯磺酸钠经皮肤转入身体的起到，这种物质在体内积聚过量后不会引发皮肤过敏。倘若这种物质转入大脑，还可能会毁坏掉大脑的“安全卫士”血脑屏障，对于人的活跃思维以及注意力集中度具有极大的影响。

　　为此，洗衣液的用量要高，且浸过后切勿要用大量清水将衣物漂洗整洁，超过过滤器经皮毒的效果。　　Tips 经皮毒前三甲排行榜　　◎冠军：甲醛　　家具中，质量不合格的衣物中，甲醛的身影无处不在，它不但自身剧毒，还不会让许多隐性毒素转入体内，一旦过量，就有可能引起身体各个器官的疾病。

　　◎亚军：月桂醇硫酸钠　　不存在于洗发水等洗护用品中，增进多种化学物质的经皮吸收，当它入侵皮下组织并长时间残余时，就有可能所致皮肤癌，还有可能造成其它脏器的癌变。　　◎季军：直链烷基苯磺酸盐　　在洗衣液等清洁用品中可以寻找它的身影，唤起剧毒化学物质经皮肤被身体吸取，毁坏机体良性循环，造成内分泌紊乱。　　${FDPageBreak}　　How 经皮毒是怎么转入身体的？　　我们皮肤的结构好像是一片叶子，上面有很多气孔，作为二氧化碳、氧气和水蒸气的进出口。

气孔内有一层有张力的皮膜，充分发挥着挡住外部物质侵略的起到。　　我们长年用于的日用品中，完全都所含沉淀剂和表面活性剂，它们不会使皮肤的角质层正处于沉淀状态，充分发挥屏障起到的皮膜张力上升，从而造成危害化学物质利用皮肤转入体内——这就是毒素转入皮肤的过程，而这样转入身体的毒素就被称作“经皮毒”。　　当身体温度越高时，皮肤对于经皮毒的吸收能力就不会就越强劲，毒素随着新陈代谢转入身体的有所不同部位，如果无法及时将其新陈代谢出有体外，就可能会对身体的各个器官产生不良影响。矫正器：吸走经皮毒　　当然，我们的生活中无法避免所有的经皮毒，为此，找到一些好方法将早已转入身体的经皮毒“吸出来”，就能让身体健康受经皮毒的损害和影响。

而确实有效地的经皮毒矫正器要数美食“酗酒”与芳香“酗酒”两种——　　●美食“酗酒”= 豆类 + 水果 + 鱼类 + 芋头　　NO.1 豆类：双效摄入止痛　　我国传统饮食中讲究：“五谷宜为养，失豆则不当”，如果你的餐桌上倒数两个星期都经常出现了豆类食品，那么我们体内的毒素就不会被及时排泄，最大限度减少经皮毒病原的几率。而在所有豆类中，芸豆是最佳自由选择——它含有蛋白质、钙、铁、钾、镁，能将身体所需的矿物质全部补足，具备维护胃肠道、益肾调补元气等功效。另外，黑豆也不俗，它活血、利水、止痛，可以防止经皮毒长时间逗留体内。${FDPageBreak}　　NO.2 苹果：强化机体功能　　每天3个苹果，对于经皮毒是个极大的压制——苹果中非常丰富的维生素C，可维护心脑血管系统，提高呼吸系统、肺脏功能。

另外，苹果中的果胶还能维持血糖平稳，有效地减少胆固醇，并避免铅中毒。即使经皮毒早已转入体内，苹果中的营养元素也不会毫不留情地将其排泄体外。当然，并某种程度是吃苹果，还可以在疲惫时闻一闻苹果香气，醒脑、摄入的效果也不俗哦！　　NO.3 青鱼：活化身体细胞　　青鱼是个“营养宝藏”：除了所含蛋白质、脂肪，还有钙、磷、铁、维生素B1、B2以及贵重的核酸、碘、硒，这些都是提高人体细胞活力所不可或缺的物质，有减缓凋亡的功效。当身体各个器官机能运营长时间，免疫细胞激动活跃的时候，经皮毒大自然就无法“施展”魔力！　　NO.4 芋头：提高免疫系统屏障　　芋头中有非常丰富的黏液蛋白，被人体吸取后之后不会构成免疫球蛋白，可以提高肌体的抵抗力，并具备十分强劲的止痛能力。

而其中含有的黏液皂素可促成肌体对有益营养元素的大力吸取，维持酸碱平衡，是抵抗经皮毒的不二之中选。　　●芳香“酗酒”= 精油 + 方法　　A 精油：身体芳香屏障　　这里所必须的精油，就是指植物中萃取的100%纯天然物质，这样的精油意味著会所含经皮毒，而且在被皮肤吸取转入体内之后还可以将体内毒素分解成，让身心获得放开，有一种真是的感觉。

${FDPageBreak}　　柏树、茴香、薰衣草、黑胡椒精油具备较好的止痛起到，可有效地分解成体内的经皮毒；而百里香、罗勒精油则具备十分好的抗毒起到，能将经皮毒挡住在体外。　　B 方法：精油助力道具　　自由选择精油很最重要，但自由选择对的方法更加最重要。最差的方法是：在手帕上、丝巾上或者是玉石手链上液1～2液精油，随时享用精油的香气。

　　${FDPageBreak}　　另外，可以将蜡烛熄灭，待上面溶出漏斗状的小窝后，向里面滴精油再度熄灭，此时火焰的热量不会使精油冷却，香味致密在整个屋内，让你在放开睡觉时道别经皮毒。　　预防经皮毒，切勿“过”　　◎推崇必“过”：　　很多女性，听见经皮毒就开始心惊胆战：“天啊，什么都剧毒，我们是不是要道别日用品，返回远古时代？”只不过大可不必如此惊恐，任何毒素都是在体内超量后才不会产生不良反应，生活用品只必须留意用量才可掌控经皮毒的量。${FDPageBreak}　　◎用于必“过”：　　请求不要常常用一个品牌的生活用品，比如洗发水、洗涤剂等，最差“喜新厌旧”，常换经常新的，这样就会导致经皮毒在人体中的冲刷，也防止唤起其他化学物质对身体健康导致有利影响。　　◎水污染必“过”：　　请求在家中加装净水机，避免水污染。

洗衣机不要放到厨房，以防止洗衣水、厨房用水经常出现交叉污染，减少经皮毒转入身体的途径。

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